如果你的眼和鼻奇痒无比，那么你可能是患有过敏性鼻炎了。春天是过敏性鼻炎的高发时间，怎么预防过敏性鼻炎呢？下面，让小编来告诉你。
过敏性鼻炎发病率11.3%
呼吸道过敏性疾病在我国发病率较高。以过敏性鼻炎为例，每年春季，随着树木花粉的飘散和空气中花粉浓度上升，到医院耳鼻咽喉科和过敏科就诊的患者明显增多，其中很多人患有过敏性鼻炎。
鼻子是人体呼吸道的门户，承担呼吸和免疫防御等功能，遗传变异、环境致病因素、鼻黏膜黏液纤毛清除功能或免疫防御功能异常等，均可引起各种慢性鼻腔炎症。
鼻黏膜慢性炎症主要包括过敏性鼻炎和慢性鼻窦炎。过敏性鼻炎发病率极高，全球患病人数超过5亿。我国过敏性鼻炎的患病率为10%—24%（平均11.3%），也就是说，我国有1.4亿左右过敏性鼻炎患者。过敏性鼻炎是敏感体质的人接触了过敏的物质（即过敏原，如花粉、尘螨之类）后，出现的鼻痒、鼻堵、喷嚏、流清水样鼻涕等症状，不仅患者的健康和生活质量受到巨大影响，而且庞大的患者群体还造成沉重的医疗和社会经济负担。
慢性鼻窦炎是发生于鼻窦黏膜的慢性炎症性疾病，症状包括鼻堵、脓涕、嗅觉减退和头面部疼痛等。西方国家患病率为8%—16%，可合并哮喘及慢性阻塞性肺疾病等下呼吸道疾病，不仅严重影响患者健康，同时也带来巨大的经济负担。新近调查显示，保守估计我国患者约有3000万。根据类型及症状严重程度，可分别采用药物或手术治疗以及联合治疗。目前治疗慢性鼻窦炎的药物主要包括糖皮质激素、大环内酯类等具有抗炎及抑制组织重塑作用的药物。对于该病，应警惕不恰当的药物使用和过度手术的问题。
如何不再打喷嚏
过敏性鼻炎的主要治疗方式是避免接触过敏原、对症药物治疗以及脱敏治疗：
避免接触过敏原 环境控制既是治疗又是预防手段。如螨过敏的患者，可以经常换洗床上用品、窗帘，避免使用地毯，房间经常除尘打扫。而花粉过敏的患者可以在花粉季节戴口罩、鼻腔涂花粉隔离剂，同时减少外出，或选择到无花粉地区进行短期旅行等。
药物治疗 主要包括鼻喷糖皮质激素和口服抗组胺药物治疗。药物治疗使用原则是在控制症状的前提下使用最小剂量，症状消失后仍持续用药2周左右，以彻底控制炎症。而花粉过敏的患者如果在花粉季节前1-2周预防性用药，能更好地控制症状。
脱敏治疗 又称特异性免疫治疗，是通过反复注射或口服过敏原，使人体产生对该过敏原耐受的疗法。这种治疗方法可使患者获得长期的症状改善，且停药后疗效依然维持数年以上。但目前商品化的脱敏制剂数量有限，只能针对少数主要的过敏原进行脱敏。
治疗过敏性鼻炎的小偏方
过敏性鼻炎怎么治疗，有什么偏方可以治疗过敏性鼻炎，治疗过敏性鼻炎的偏方有哪些？一起来看看治疗过敏性鼻炎的8个偏方。
1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。
4、将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟（要小心烫伤）。每天3次，一般两个月内可见效。
6、将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
7、患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
8、将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香（鼻翼外缘中点、鼻唇沟中）、通（鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头）、印堂（两眉头连线中点）各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。
