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慢性咽炎常见的食疗方

2016年03月22日 09:50
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 慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病,如慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等都可引起。另外,气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用声过多的人都易患慢性咽炎。此外,长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起慢性咽炎。

  目前治疗慢性咽炎的方法很多,如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液,含服华素片、安吉含片、克菌含片等。但这些药物不宜长期使用,不然会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎,可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势,门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。

  慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹病,病因以肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为主。治法为滋养肺肾、清利咽喉,使用的基础方剂有百合固金汤,方药如下:生熟地、麦冬、贝母、玄参、白芍、当归、桔梗、甘草。市售治疗慢性咽炎的中成药很多,可根据症状辨证选用。如咽干微痛,可选用养阴清肺丸、知柏地黄丸;咽痛较重,可选用冬凌草片、六神丸;有异物感或痰多,可选用夏枯草膏、金嗓利咽丸。中药含片如复方草珊瑚片、复方冬凌草片、金银含片等,都可明显缓解局部不适感。

  对于病情较重、反复不愈者的治疗,建议最好到医院检查一下,对证用些汤药治疗。她的观点是,如果将看中医比作买衣,那么中成药就是成衣,汤药就是量体裁衣。中药汤剂是根据每个人不同的体质,因人而异制定的个体化治疗。一个有经验的医师可在一个基础方剂上,针对不同病人、不同病程阶段变化出成百上千个有针对性的处方。不过,慢性咽炎病人用汤药的时间不易过久,一般三五服即可。待症状减轻后可改为成药,或药茶调理。

  慢性咽炎是完全可以治愈的,关键在于预防得当,做好日常生活中的保健调理。保健方面她提出4条:①锻炼身体,提高机体免疫力,预防感冒。②少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。这里,她特别强调少食冰镇饮料。据她在门诊观察,近年来少年儿童咽炎患者明显增加,这是冰镇食品对咽部产生刺激,引起咽部淋巴组织增生引起的。③居室装修后,要开窗换气,最好3个月后入住。④平时多饮开水,保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。

  慢性咽炎的食疗方法

  慢性咽喉炎是一种常见疾病,主要表现为咽喉干燥不适,有异物感,灼热疼痛,声音嘶哑,咳嗽无痰,咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”,多由热郁化火,耗伤肺阴,虚火上炎所致。这里介绍几种简便的饮食疗法,供慢性咽喉炎恩者选用。

  1 .鸭蛋青葱汤:鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。

  2.无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日。

  3.麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糟适量,加水炖后,代茶饮。

  4.藕汁蜜糟露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。

  5.百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。

  6.沙参桑果汁沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。

  7.百合绿豆汤:绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日一次,连服数日。

  8.橄榄芦根茶:橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。

  9.玄麦甘桔汤:玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开永冲泡,代茶饮。


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